Идеи для вдохновения: теория и практика

Идеи для вдохновения

Каждый творческий человек рано или поздно сталкивается с вопросами: Как найти вдохновение? Где взять идеи для вдохновения? Вот и я при написании этой статьи никак не могла найти вдохновение.

Но я обратила внимание, стоит мне сесть и напрячься, погрузиться в творческий процесс, как вдохновение начинает приходить по ходу.

В понятие «вдохновение» я лично вкладываю несколько значений.

Вдохновение – это внезапно вспыхнувшее озарение, инсайт, идея, видение. А также, вдохновение – это когда мы заряжены жизненной энергией и, как результат, у нас есть внутреннее желание что-либо делать в жизни.

Я часто наблюдаю, как только у меня появляется идея, у меня сразу появляется жизненная энергия, то есть желание эту идею реализовать. Получается, что любая идея несет в себе эту самую жизненную энергию.

Идеи для вдохновения

Википедия дает нам следующее определение:

Вдохновение — это состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение творческой задачи. Человека в состоянии творческого вдохновения как бы несёт «поток», он не всё понимает в своих действиях, не всегда может сказать, сколько прошло времени (час, день, сутки).

Нередко с пребыванием в состоянии творческого вдохновения связано и возникновение инсайтов, озарений. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи.

Поэтому, когда человек живет в «потоке», инсайты и озарения к нему приходят постоянно. Но чтобы жить в «потоке», нужно постоянно развиваться. Однако, сколько бы человек не развивался, у него всё равно есть периоды более спокойные. Человек не робот и поэтому время от времени мы не знаем, как найти вдохновение.

Часто наши сенсоры настолько привыкают к состоянию «потока», что нам кажется, теперь это навсегда, и мы перестаем подпитывать себя жизненной энергией или то, что мы делали очень долго, просто начинает надоедать нам. Есть много причин, которые приводят человека к потере вдохновения (жизненной энергии).

Кстати, не путайте жизненную энергию (желание жить и творить) с энергией кинетической и потенциальной, когда вы передвигаетесь, прыгаете, бегаете, ведете энергичный образ жизни. Есть люди менее энергичные, но жизненная энергия у них очень сильная, то есть желание жить и творить. И, наоборот, у более энергичных людей может не быть достаточно жизненной энергии.

Также не путайте вдохновение с мотивацией.

Вдохновение, как я уже сказала, это когда мы заряжены жизненной энергией. Обратите внимание на корень этого слова – вдох. Другими словами, вдохнуть праны, жизненной силы, жизненной энергии. А корень слова «мотивация» - это мотив, то есть это мотивы, благодаря которым мы начинаем видеть смысл нашей деятельности.

Из википедии: мотивация (от лат. movere) — побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

То есть, когда мы понимаем, ради чего мы делаем те и или иные действия, какие свои потребности мы удовлетворяем, зачем и почему, это дает нам мотивацию двигаться к нашим целям. Получается, что мотивация – это не творческий процесс, а скорее психофизиологический.

Самая известная мотивация «кнута и пряника». К примеру, раньше я двигалась от кнута. Моя мотивация была убежать от боли. Сегодня я двигаюсь к прянику. Моя мотивация развиваться, чтобы по максимуму реализовать свой потенциал.

А теперь самое главное. Где взять идеи для вдохновения?

Вдохновение (жизненную энергию) мы черпаем из очень многих источников.

Во-первых, и самое главное, вдохновение мы получаем, когда занимаемся своим любимым делом. До того, как я начала заниматься своим развитием и развитием Интернет бизнеса, я даже не знала о таком понятии, как вдохновение. Оно просто меня никогда не посещало.

Также вдохновение можно черпать из хобби: рисование, игра на музыкальном инструменте, спорт, путешествия, прогулки. Подумайте, что вам нравится.

А также из поэзии, живописи, музыки, природы, приятного общения, наставников, людей, которые вас поддерживают и из книг.

Эти забавные смешарики с юмором расскажут вам, как поменять свое внутреннее состояние, чтобы получить вдохновение.

Поделитесь своим опытом. Какие у вас есть идеи для вдохновения? И не забудьте поделиться с друзьями. Пусть они тоже узнают, как найти вдохновение.

 

Татьяна Каушанская

Помогаю людям становиться счастливее и богаче. Интересы: психология, личностный рост, Инфобизнес, Сетевой маркетинг 2.0

+16474071835 freedom1191

QR:  '.get_the_title().'

Что Вы об этом думаете?

Подарок

Оставьте Ваш первый комментарий и получите замечательный подарок!


6 комментариев

  • Вера Маскова

    Татьяна, спасибо за интересную статью. Ведь действительно озарение снисходит в тот момент, когда я занимаюсь своим любимым делом. Т.е. я занимаюсь любимым делом, в процессе у меня появляются идеи, которые хочется реализовать непременно сразу и сейчас, и возникает ощущение, что, если я этого не сделаю, то много потеряю в жизни.
    Еще для меня вдохновение приходит, когда я смотрю на картины (в Питере много прекрасных музеев)- в голове что-то щелкает, и ты понимаешь "Вот оно!".

    • Спасибо, что поделились своим опытом, Вера.

      Меня картины пока еще не вдохновляли. Может потому что я мало хожу по картинным галереям. Но зато есть очень яркие случаи подзарядки жизненной энергией от музыки, книги и человека. Я не просто вдохновение получала в эти моменты, я подымала свои вибрации настолько, что хотелось взлететь. Я называю такие состояния благодатью.

      Очень люблю Ленинград. Была там когда-то в детстве. Самого города не помню, но ощущения остались классные. Хочу вернуться туда обязательно.

  • Valentin

    Что такое Вдохновение? Это жизнью упоение, Это - радостный Настрой, когда кровь звенит Струной!

  • Светлана Кузьмина

    С удовольствием прочла статью. Татьяна, спасибо за приглашение.
    Для меня вдохновение и мотивация крепко связаны. Если не могу ответить на вопрос "Зачем?", буду топтаться на месте.
    Готовила семинар для своей структуры. Готовила недели три, кое-как, буквально подпинывая себя и таща за шиворот. Почему? Надо! Он уже заявлен. Мучилась, пока не села и сама у себя спросила - зачем тебе это надо? Еда? Нет, и при нынешнем уровне меня устраивает семейный стол. Развлечения? Возможно... Перебирала много причин и не находила нужной. Такой, чтоб зацепила. И как молния сверкнуло слово - Таиланд. Да! Я хочу всю семью отвезти на отдых.
    К семинару подготовилась за пару дней. Уже провела, отзывы отличные, сама сияю. Доход от структуры вырос значительно. И мы едем в Таиланд.
    Да, вот такое мое вдохновение. Не только заниматься любимым делом, но и получать от него отдачу, получать удовольствие.

    • Поздравляю, Светлана, отличный результат!

      Что касается Вашего комментария, я бы назвала мотивацией то, что Вы описали. И, в общем, с мотивации всё начинается, Вы правы. Вопрос «Зачем мне это нужно?» идет первым, без этого не может быть движения к нашим целям. Именно понимание и мотивирует нас сделать действие. Я так и написала в статье, что мотивация – это мысленное осознание, зачем мне делать то, что мне нужно сделать.

      А вдохновение, на мой взгляд, это немного другой процесс. Вдохновение может приходить в виде внезапного инсайта. Это более творческий процесс, на уровне чувств и эмоций, а не на уровне рассуждений.

      Но, думаю, не столь важно, как мы называем эти процессы, главное, чтобы мы были счастливы.

      Спасибо, Светлана, за Ваш комментарий, что заглянули и поделились своей историей. Заходите еще.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *