Как можно повысить самооценку?

Я уже писала о том, как поднять самооценку. Сегодня мы рассмотрим эту тему немного с другого ракурса. Я получила вопрос от читательницы. Она спрашивает: Как можно повысить самооценку (и ту же любовь к себе) после того, как от тебя отказались? Как полюбить себя неидеальную (вовсе не 90"60"90) и жить счастливо в собственном теле? Для этого […]

Как восполнить жизненную энергию? Энергопрактики.

Мне часто задают вопросы: Где взять жизненную энергию? Как увеличить жизненную энергию? Как восполнить жизненную энергию? Я сама себе последнее время задаю эти вопросы. Поскольку на каждом этапе своего развития я чувствовала нехватку жизненной энергии, но причины всегда были разные. Я слышала мнения, от некоторых коучей в том числе, что мы не можем обсуждать вопросы […]

Как повысить жизненную энергию?

В прошлый раз мы говорили о том, что такое жизненная энергия, а сегодня поговорим о том, как повысить жизненную энергию. В своих исследованиях жизненной энергии я опираюсь на книгу Игоря Исаева “Энергопрактики йоги и цигуна». А также на опыт Натальи Солоненко - женщины, которая в течение 30 лет занимается духовными практиками и вопросами жизненной энергии. […]

Жизненная энергия или энергия жизненной силы: что это?

Жизненная энергия человека или энергия жизненной силы: что это? В прошлый раз я писала о разнице между мотивацией и вдохновением. В комментариях одна из читательниц написала, что мотивация и вдохновение для нее – это почти одно и то же. Это то, ради чего ей хочется действовать и добиваться своих целей. Отчасти это так. Но, на […]

Идеи для вдохновения: теория и практика

Каждый творческий человек рано или поздно сталкивается с вопросами: Как найти вдохновение? Где взять идеи для вдохновения? Вот и я при написании этой статьи никак не могла найти вдохновение. Но я обратила внимание, стоит мне сесть и напрячься, погрузиться в творческий процесс, как вдохновение начинает приходить по ходу. В понятие «вдохновение» я лично вкладываю несколько […]

Психология семейных отношений: дискриминация или феминизм?

Психология семейных отношений – это одна из самых важных граней психологии отношений, поскольку семья это место, где каждый из нас начинает свое развитие. Семейные отношения базируются на отношении мужчины и женщины, поэтому важно понимать природу и психологию каждого из них. В одной из последних статей у меня возникла дискуссия с читательницей, которая утверждала, что независимость […]

Психология отношений: главная идея гармоничных отношений

Психология отношений – самая сложная и запутанная тема, так как ее истоки лежат глубоко в духовном понимании мира. А поскольку многие люди далеки от духовных тем, соответственно присутствует много путаницы и непонимания этого предмета. Один из самых главных навыков, который необходим человеку, как в жизни, так и в бизнесе – это умение общаться с людьми. […]

◀ Предыдущая Следующая ▶